観劇レビュー&旅行記
【観劇レビュー&旅行記】を中心にFC2上で、私も思いを気の向くままに書いてゆきます。 政治・時事評論は 【JUNSKY blog 2016】 に引続き運用します。リンクの一番上に記載しています。


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Author:junsky07 私の旅行記や、オペラ・バレエ・ミュージカル・演劇等の観劇の感想などを気の向くままに書いてゆきます。



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今日もスプーツクラブで AKB48 「Heavy Rotation」 の コピーダンス
2012年11月10日(土)

 今日もスプーツクラブで AKB48 「Heavy Rotation」 の コピーダンス。

60分のクラスで、この演目は3回目。

語呂合わせ振付の処は、
【M・U・S・I・C】 (ミュージック) 80点、
【1・10・4・3・輪】 (愛しさは;いとしさわ) 70点、
【Ho・4・1・Ka・Ra】 (欲しいから) 60点


と云うところでしょうか?

他は、平均70点?かな?

アッ! もちろん AKB48 を 100点 としてでは無いですよ!

自分の目指すべき真似レベルでの話ですよ!

 そのスポーツクラブでのコピーダンス【Heavy Rotation】 の

1回目は男性が3人ほどいたが、今日は男は私一人。

あとの十数人は中年女性陣。ぱっと見、平均アラフィーかな。

インストラクターは20代で、大島優子がセンターのビデオを見ながら

同僚のインストラクター達と一緒にダンスをコピーしたんだって。

     *******************

 コピーダンスのレッスンが終わってから

プールで 1000m 泳ぎました。

平泳ぎ:300m,背泳ぎ:100m,平泳ぎ:100m,背泳ぎ:200m,

平泳ぎ:100m,クロール:100m,平泳ぎ:100m


そして、温泉!


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